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今やる!!スタジオエフ!!新規会員募集中!!初回体験無料!!

からだを動かしたいならスタジオエフ!
バクテンやりたい!!
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運動がニガテなキッズ!運動不足なおとな!みんな集れ!!
初回体験無料!!

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★★火曜、土曜クラス大募集中!!スポーツ始めよう!!★★

☆☆空いててラッキーな募集クラスはこちら!☆☆
火曜バクテン教室 19:15-20:15 大☆募集中!
火曜バクテン教室 20:30-21:30 ※新設クラス!!大大☆募集中!
土曜ジュニア体操 16:45-17:45 大☆募集中!
土曜バクテン教室 18:00-19:00 大☆募集中!
その他クラスの状況はお問い合わせください。

★★全クラス随時体験受付中!!★★
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体験レッスンは初回無料!!
どのクラスも運動がニガテや運動不足の方から
初心者でも簡単にカラダを動かす事から始められるので安心!!
お気軽にご参加くださいませ!!

★☆★12月、1月スケジュール変更のお知らせ☆★☆
<<火曜クラス>>
12月…通常通り4週ございます

1月…以下4週ございます
 1/9,16,23,30
※1/2は5週目としてお休みです

<<土曜クラス>>
12月…以下4週ございます
 12/2,9,16,23
※12/30は5週目としてお休みです

1月…通常通り4週ございます

<タイムテーブル>
火曜☆レギュラークラス(基本月4回)☆ ※変更いたしました
16:45〜17:45 ジュニア体操(小学生程度)
18:00〜19:00 バクテン教室(小学生から大人初心者)
19:15〜20:15 バクテン教室(小学生から大人初心者)
20:30〜21:30 バクテン教室(小学生から大人初心者)

土曜☆レギュラークラス(基本月4回)☆
15:30〜16:30 キッズ体操(幼児から)
16:45〜17:45 ジュニア体操(小学生程度)
18:00〜19:00 バクテン教室(小学生から大人初心者)
19:15〜20:15 バクテン教室(小学生から大人初心者)

◆◇プライベートレッスン、ダイエット、筋力アップのご相談も承ります!!◆◇
プライベートレッスン/パーソナルトレーニング(完全予約制7,000円〜/1回45分)

★日頃のボディメンテナンスは深澤ボディバランス整体院へどうぞ★

☆バクテン教室体験レッスン一回でも初心者がこんな風に!!

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インストラクター情報

インストラクターのスガマサミが舞台の振付、出演いたしました!!
舞台「BRAVE10」
2017年6月28日〜7月2日
主演:中村優一
会場:全労災ホール・スペースゼロ
殺陣振付&アンサンブル出演致しました。
満員御礼!!大好評をいただき幕を閉じました。
http://wup-e.com/brave10-stage/

インストラクターのスガマサミが舞台の振付、出演!公演終了いたしました!!
舞台「銀河英雄伝説 特別公演 星々の軌跡」
舞台「魔紅蛇螺城の悪姫-マグダラジョウノアッキ-」

インストラクターのスガマサミが舞台の脚本・演出、出演!
舞台「黒き憑人」
■劇場:シアターグリーンBOX in BOX THEATER
■期間:2015/4/23~4/26<全7公演>
黒き憑人チラシ表
黒き憑人チラシ裏

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スタジオエフでは以下の教室を火曜日、土曜日に行なっています。
子供たちの健康の為に週末の午前中、スポーツしてみませんか!?
もちろん大人も受付中!!
バクテン教室もボディメイク教室も運動不足解消程度の気持ちで大丈夫!
みなさんの目的に合わせてゆっくりでも、スピーディにでもスキルアップ!

運動が苦手なお子様や健康維持の為に
☆キッズ・ジュニア体操☆
キッズ体操指導経験20年以上の先生が教えます!!

バクテンがしたい!運動不足解消!ストレッチしたい!
☆バクテン教室☆
中学生でもサラリーマンでも主婦でも大丈夫!ストレッチからしっかり運動まで!
汗をかきたい!カラダ動かしたい!シェイプアップしたい!
運動不足を解消してシェイプアップ!!女性も男性もお気軽にどうぞ!

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ご希望の日程、クラスをご記入の上ご連絡くださいませ!!
お気軽にお申し込みください!!

【体験レッスンの持ち物】
動きやすい服(着替えスペースございますが順番にご利用頂きます)
お飲み物(ペットボトルなどふたの出来るものでお願い致します)
タオル

【レギュラークラス区分】
現在受講可能なレッスンは以下のとおりです。

<<レギュラークラス>>
火曜クラス(基本月4回) ※変更いたしました
16:45〜17:45 ジュニア体操(小学生程度)
18:00〜19:00 バクテン教室(小学生から大人初心者)
19:15〜20:15 バクテン教室(小学生から大人初心者)
20:30〜21:30 バクテン教室(小学生から大人初心者)☆新設☆

土曜クラス(基本月4回)
15:30〜16:30 キッズ体操(幼児から)
16:45〜17:45 ジュニア体操(小学生程度)
18:00〜19:00 バクテン教室(小学生から大人初心者)
19:15〜20:15 バクテン教室(小学生から大人初心者)

※各クラスの適応年齢はあくまでも目安です。まずはご相談ください!!!!
※少人数制の為、各クラスの定員は6名前後とさせていただきます。(ご家族でのご入会時など考慮あり)

【未経験でもバクテンできる!!】
運動不足解消程度のかるーいトレーニングからバクテン程度まで
あなたに合わせたレッスンを行います☆


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お気軽にご連絡ください☆

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*ご希望のクラスがある場合は日程、クラス名などご選択ください。

 ジュニア体操 (火)16:45 キッズ体操 (土)15:30 ジュニア体操 (土)16:45

 バクテン (火)18:00 バクテン (火)19:15 バクテン (火)20:30
 バクテン (土)18:00 バクテン (土)19:15

 プライベートレッスン 整体予約

 


 


 

【スタジオエフ料金一覧】
レギュラークラス

(キッズ・ジュニア体操/バクテン教室)
◆入会金(年会費含む) 6,000円
◆年会費(入会時は入会金に含まれます) 2,000円
◆月会費 週1(月4回)7,000円
◆月会費 週2(月8回)12,000円
◆月会費 週3(月12回)16,500円
◆月会費 週4(月16回)20,000円

パーソナルトレーニング
◆完全予約制7,000円〜/1回
筋力アップ、筋量アップ、シェイプアップなど

*会員様ご家族など割引ご用意しております。

 


 


【インストラクター】
スガマサミ<SUGAMASAMI>

スガマサミ

 


 

 

 

【プロフィール】

●日本スポーツアクロ体操協会理事
●マッスルミュージカルメンバー
●大井第一小学校/品川区立伊藤中学校(現伊藤学園)卒
●特技 アクション殺陣、アクロバット
●趣味 ダンス(アニメーション、HIPHOP)
2002年マツイエンタープライズにてアクションを学び活動を始める。
フリーになった後、格闘技エンターテイメント「MOVE」を経て
「マッスルミュージカル」に出演。
退団後は舞台、イベントなどへ出演、振付、演出と活動の幅を広げ
2011年から舞台「銀河英雄伝説」シリーズの殺陣/群舞振付を担当。
2013年に舞台「GO HOME!!」主演岩永洋昭・高山猛久・西内ひろ、を作・演出。
アクロバット、殺陣だけではなくコミカルな動きや群舞、集団行動などなど幅広い振付をおこなっている。
2015年4月に舞台「黒き憑人」を作・演出、6月には舞台「銀河英雄伝説特別公演星々の軌跡」に出演。
2016年舞台「THE BITCH」三越劇場、主演汐美真帆に出演。
2017年舞台「魔紅蛇螺城の悪姫-マグダラジョウノアッキ-」出演、舞台「BRAVE10」主演中村優一、振付出演。

【主な振付指導など】
舞台「BRAVE10」ブレイブテン
舞台「HISTERIC6」ヒステリック6
IMT主催オリジナル音楽劇「ジャンヌ・ダルク」
短編ドキュメンタリームービー「育ちあい 2014 夏」
舞台 銀河英雄伝説
特別公演 星々の軌跡
第四章 後編 激突
第四章 前篇 激突前夜
初陣 もうひとつの敵
第三章 内乱
輝く星闇を裂いて
撃墜王
第二章 自由惑星同盟篇
外伝 オーベルシュタイン篇
映画 アタシラ。 (2016 ヨリコジュン監督、森野美咲主演)
映画 花鳥籠 (2013 ヨリコジュン監督、森野美咲主演)
舞台 GO HOME!! (2013 岩永洋昭、西内ひろ、高山猛久出演) 作・演出、アクロバット監修
D.E.F2012(ダンスイベント 福田桃代、LGMonkees、キッキィ等出演) 演出
MARBLEコレクション2011 × PRISILA(きゃりーぱみゅぱみゅ、てんちむ出演)
オープニングアクト ピエロ&クラウン等振付
スタジオクリエイト
ALIVE! (2005 博品館劇場) 殺陣指導・出演
Swing (2004 velfarre) アクションエンターテイメント集団GiveUp!? 演出
BSフジ アイドル道 (2004『劇団マーブルチョコ』) 殺陣・アクション指導
フジテレビ 新春かくし芸2004 (白組『アクロバットモンキーズ』) アクション指導

…その他 アクション、アクロバットのプライベートレッスン、指導など多数


 


■アクセス■

■STUDIO ef スタジオエフ所在地
東京都品川区大井4-9-6 2階
JR大井町駅より徒歩5分
・JR大井町駅中央改札より出て右へ。
・エスカレーター脇の階段を下りて線路沿いの道を直進
・陸橋の下をくぐって直進し3つ目の角を右へ曲がる
・坂を上って右側1つ目の角にある白いビルの2階です。

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